Arianna:办公室午睡房间很快会像会议室一样普遍


赫芬顿邮报传媒集团主编阿里安娜赫芬顿预测,办公室的午睡室将在未来两年内“像会议室一样普遍”赫芬顿的使命:消除与工作中睡觉有关的长期耻辱感在工作上尽职尽责“意味着[员工不是那么专注,而不是努力工作”,她周一告诉NBC的“今日”但在HuffPost新闻编辑室,“在下午中午小睡实际上是一种提升表现的工具,”她说研究表明,早上午睡可以促进创造性思维,而午睡可以帮助人们感觉更好像加州大学研究员Sara Mednick这样的专家建议在一天中午小睡,因为醒来时你不会感到昏昏沉沉其他公司,如谷歌,Zappos和Ben&Jerry's正在考虑小睡的趋势现在所有人都在办公室里建了午睡室关于为什么我写这篇文章的更多信息#SleepRevolution https://t.co/21x9BFgNQy赫芬顿也通过一项名为“睡眠革命”的倡议,开创了睡眠概念作为成功的必要工具 “我们需要消除我们能在四到五个小时内完美运作的神话,”她告诉“今天”霍芬顿最近写道,睡眠是“幸福生活必须通过的门户”她补充说,它让人们更富有成效,过上更健康的生活,更深入地与自己联系一旦长期疲惫不堪,她在2007年疲惫不堪中挣脱了生活.Gallup民意调查显示,超过40%的美国人每晚睡眠时间少于建议的最低7小时赫芬顿即将开始大学巡回演出,
  • 首页
  • 游艇租赁
  • 电话
  • 关于我们